قدم خبراء في التشخيص الطبي، عدداً من النصائح للوقاية من الأمراض التي تتسبب بها درجة الحرارة المرتفعة، والتي تشهدها معظم محافظات اليمن في هذه الأيام، وإليكم أبرز 6 نصائح منها:
1- ارتدي ملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة وقبعة عند خروجك.
2- خطط جيداً لخروجك خارج المنزل لتتجنب أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان.
3- تجنب قدر المستطاع أي جهد تبذله تحت أشعة الشمس.
4- لا تترك أطفالك بداخل السيارة عند الخروج لإنجاز أعمالك.
5- تجنب المأكولات الحارة والمشروبات الغنية بالسكر.
6- أشرب الكثير من السوائل، خصوصاً الماء ولا تنتظر إلى أن تشعر بالعطش.